レフア上北沢整体院
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EMSで肩こりを治しましょう!

EMSで肩こりを治しましょう!

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ブログ一覧

EMSで肩こりを治しましょう!

EMSで肩こりを治しましょう!

EMSは慢性的な肩こりにも効果がります!   肩こりの原因は、パソコンやスマホなどで下を見る姿勢が主な原因です。   下を向く姿勢は、 首から背中にかけての筋肉や胸の前の筋肉に負担がかかります。 &n […]
2021.10.18
カテゴリー:EMS,お知らせ

EMSで慢性腰痛を治しましょう!

EMSで慢性腰痛を治しましょう!

なぜ、筋肉を鍛えるEMSが腰痛に効くのか・・・ 適度な運動をすると体が楽になったことはありませんか?🏃‍♀️ EMSは筋肉の深層に電気刺激が入るため、筋トレをした […]
2021.10.18
カテゴリー:EMS,お知らせ

EMSは治療の効果を高める効果があります!

EMSは治療の効果を高める効果があります!

  EMSとは 身体に電気刺激を与えることによって筋肉を勝手に動かし 寝たままで運動をした時と同じ効果を得ることができる機械です💪✨ お腹やお尻、太ももなど部分的に引き締めたい&# […]
2021.10.11
カテゴリー:EMS,お知らせ

姿勢改善!寒いと姿勢が悪くなる!?

姿勢改善!寒いと姿勢が悪くなる!?

最近ますます寒くなり   家の中も寒い❄️ 駅のホームも寒い❄️   いつも肩が縮こまっていませんか?   上半身が縮こまると どんど […]
2021.01.18
カテゴリー:EMS,お知らせ

姿勢改善!お正月太りも解消!?

姿勢改善!お正月太りも解消!?

年末年始のお休みも終わり 現実に戻った時に 「あれ、スーツがきつい?」 「仕事用のスカートがきつい…」 なんて思った事はないでしょうか? 今年の年末年始は特に 外に出かける頻度も少なく 家で色々と食べて飲んで &nbsp […]
2021.01.14
カテゴリー:EMS,お知らせ

姿勢改善!気持ちも前向きに✨

姿勢改善!気持ちも前向きに✨

新型コロナウイルスの猛威により 生活に制限が出てしまい 気持ちの面でも身体の面でも   なんとなく不調   という方が多いのではないでしょうか?     さらにこの寒さも相まって […]
2021.01.11
カテゴリー:EMS,お知らせ

EMSまとめ

EMSまとめ

これまで5回にわたって EMSの効果を写真でご紹介してきました! スタッフが思っていたよりも 効果があります…!!! EMSスゴイ✨✨ 引き締め効果 筋肉が増えて代謝UP むくみの解消 疲労が […]
2020.11.3
カテゴリー:EMS,お知らせ

EMS導入〜EMSの効果⑤〜

EMS導入〜EMSの効果⑤〜

こんにちは! EMSを導入して1ヶ月半! EMSの効果にスタッフもびっくりしています☺️     お腹・おしりと変化をご紹介していますが 今回は足の効果をお見せします! & […]
2020.10.27
カテゴリー:EMS,お知らせ

EMS導入〜EMSの効果④〜

EMS導入〜EMSの効果④〜

こんにちは! EMSを導入し、はや1ヶ月! またまた前回に引き続きEMSのビフォーアフター写真を ご紹介します♩♩   EMSを5回施術したらどれくらい変化がでるか… 初回と5回目の変化を比べています! 今回は […]
2020.10.20
カテゴリー:EMS,お知らせ

EMS導入〜EMSの効果③〜

EMS導入〜EMSの効果③〜

こんにちは! EMSを導入し、もうすぐ1ヶ月! 通ってくださっている患者様も 少しずつ変化が出てきています☺️ 前回に引き続きEMSのビフォーアフター写真を ご紹介します♩♩   E […]
2020.10.16
カテゴリー:EMS,お知らせ