レフア上北沢整体院
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狭窄症について その3

狭窄症について その3

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ブログ一覧

狭窄症について その3

狭窄症について その3

主な症状(脊柱管狭窄症の場合)   【 間欠性跛行(かんけつせいはこう)】 一定距離を歩くと脚がしびれて歩けなくなり、前かがみで休むとまた歩けるようになる。 こちらは代表的な症状です!思い当たる方はご相談くださ […]
2025.05.19
カテゴリー:お知らせ,狭窄症

産後の骨盤矯正👶矯正とは??

産後の骨盤矯正👶矯正とは??

産後の骨盤矯正とは、開いたりズレたりした骨盤の位置を整え、 本来の状態に戻すための施術やエクササイズを指します。 整体や整骨院などで行う矯正は、筋肉や関節の状態を確認しながら、無理のない範囲で骨盤のバランスを調整していき […]
2025.05.15

狭窄症について その2

狭窄症について その2

狭窄症の主な原因は以下のとおりです👀 ① 加齢による変性:椎間板の変性や骨棘(骨のとげ)の形成、靭帯の肥厚(黄色靭帯など)が脊柱管を狭める。 ②脊椎すべり症:背骨がずれて脊柱管を狭めることがある。 ③ヘル […]
2025.05.12
カテゴリー:お知らせ,狭窄症

産後の骨盤矯正👶骨盤が歪む理由!

産後の骨盤矯正👶骨盤が歪む理由!

妊娠・出産により、女性の骨盤には大きな負担がかかります。 出産時には、赤ちゃんが産道を通りやすくするために「リラキシン」というホルモンが分泌され、関節や靭帯が緩みます。 この影響で骨盤は開きやすくなり、ズレたりゆがんだり […]
2025.05.8

狭窄症について その1

狭窄症について その1

狭窄症とは、身体の中の「管状構造」が何らかの原因によって狭くなり、 周囲の神経や血管などを圧迫してしまう状態を指します。 特に整形外科領域で問題になるのは「脊柱管狭窄症」です。 これは、背骨の中を通る脊柱管(せきちゅうか […]
2025.05.5
カテゴリー:お知らせ,狭窄症

5月の営業案内🎏

GW期間中の営業時間(2025年)

5月の営業案内🎏

こんにちは。 いよいよ新緑がまぶしい季節となりました。今日から5月、新たな月の始まりですね🎏 ゴールデンウィークの真っ只中という方も多いかと思いますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 気候も安定し、外に […]
2025.05.1
カテゴリー:お知らせ

季節の変わり目に🌸美容鍼その4

季節の変わり目に🌸美容鍼その4

当院の美容鍼は、このような施術を行っております!   1:お顔まわりのお悩みをヒアリング 初回では問診を詳しく行い、お顔まわりの状態を確認します。    2:20〜30本ほど鍼を刺していきます。 刺す […]
2025.04.28
カテゴリー:お知らせ,美容鍼

ジャンパー膝🦵その4

ジャンパー膝🦵その4

こんにちは!レフア上北沢整体院です!   今回はジャンパー膝の治療や方針についてご紹介します!!! 1.怪我した、痛めた日から逆算して復帰時期を推定する これによって日常生活をはじめとした運動復帰ができます! […]
2025.04.24

季節の変わり目に🌸美容鍼その3

季節の変わり目に🌸美容鍼その3

美容鍼は、このようなお悩みを持つ方々がご利用されています!   * 季節の変わり目の肌荒れ * 乾燥や刺激トラブル * めまいやだるさなどの自律神経の症状 * 噛み締めがあり、顎周りが重くなる * ほうれい線、 […]
2025.04.21
カテゴリー:お知らせ,美容鍼

ジャンパー膝🦵その3

ジャンパー膝🦵その3

こんにちは!レフア上北沢整体院です! 今回はジャンパー膝になりやすい方に当てはまる症状についてご紹介します。 1.運動後のストレッチをしない方 2.正座ができない 3.かかとをついてしゃがめない 4.普段から運動をしない […]
2025.04.17