レフア上北沢整体院
MENU

足関節捻挫⚡️その3

足関節捻挫⚡️その3

電話番号はこちら道案内はこちら

ブログ一覧

足関節捻挫⚡️その3

足関節捻挫⚡️その3

こんにちは!レフア上北沢整体院です! 今回は捻挫になりやすい方に当てはまるについてご紹介します。 1.関節がゆるい 2.運動はしているがセルフケアをしていない 3.捻挫を経験しているがリハビリの経験がない 4.普段から運 […]
2025.03.20
カテゴリー:お知らせ,足関節捻挫

産後の骨盤矯正👶不定期キャンペーン実施!🌸

産後の骨盤矯正👶不定期キャンペーン実施!🌸

レフア上北沢整体院です! 産後骨盤矯正を検討中の方へ!とってもお得な情報です◎ 期間中に骨盤矯正のお試しを受けて頂き、回数券を購入された方限定で《ポイント美容鍼》の回数券をプレゼント🎁 産後のホルモンバラ […]
2025.03.17

足関節捻挫⚡️その2

施術の様子

足関節捻挫⚡️その2

こんにちは!レフア上北沢整体院です! 本日はなぜ、捻挫が起こってしまうかをお話ししていきます! スポーツをしている学生に多いのは筋力の左右差、ストレッチ不足、特定の競技動作でのエラーが考えられます。運動を全くしていない方 […]
2025.03.17
カテゴリー:お知らせ,足関節捻挫

肩こり🌀その3

肩こり🌀その3

みなさんこんにちは!レフア上北沢整体院です! 今回は肩こりに当てはまるお悩みについてご紹介します。 1.慢性的な肩の痛み・重だるさがある 2.パソコンやスマホを使っていると肩が痛くなる・重くなる 3.動かせないほどではな […]
2025.03.17
カテゴリー:お知らせ,肩こり

肩こり🌀その2

肩こり🌀その2

みなさんこんにちは!レフア上北沢整体院です! 今回は肩こりの原因についてご紹介します。 肩こりは年齢は関係なく、姿勢の崩れで症状が出てしまいます! 「猫背だと肩こりになる」と言いますが、猫背になると5〜6kgもあると言わ […]
2025.03.10
カテゴリー:お知らせ,肩こり

足関節捻挫⚡️その1

施術の様子

足関節捻挫⚡️その1

こんにちは!レフア上北沢整体院です! 本日は捻挫がどのようなものかを説明して行きます! 捻挫とは関節を安定させる靭帯が伸びてしまう、切れてしまうことです。運動や歩行時に無理な関節の曲がり方によって起こります! 多くはスポ […]
2025.03.6
カテゴリー:お知らせ,足関節捻挫

肩こり🌀その1

肩こり🌀その1

みなさんこんにちは!レフア上北沢整体院です! 今回は肩こりに関してお話ししていきます! 肩こりとは、姿勢が良くないことによって肩の周りの筋肉に負担がかかり痛みが出てしまうものです。 症状は様々ですが、何もしていなくても肩 […]
2025.03.3
カテゴリー:お知らせ,肩こり

3月の営業案内🌸

3月の営業案内🌸

こんにちは! 年が明けたと思ったらあっという間に3月が始まりました! 環境が変わる方も多いと思います! 自分では気がつきにくいですが、お引越しなどの環境の変化はかなり大きなストレスになります😨 不調を感じ […]
2025.03.1
カテゴリー:お知らせ

自律神経失調症⚡️その4

自律神経失調症⚡️その4

みなさんこんにちは!レフア上北沢整体院です! 今回は自律神経失調症の治療についてご紹介します。 1.筋肉をほぐす指圧マッサージ この施術では、歪んだ背骨をまっすぐにした後、背骨の周りを支えている筋肉をほぐします! 筋肉の […]
2025.02.27

マタニティ整体🤰その4

マタニティ整体🤰その4

マタニティ整体に関するQ&Aの続きをご紹介します! Q 兄弟も一緒に連れて行っても大丈夫ですか? A もちろん大丈夫です。お兄ちゃん、お姉ちゃんも一緒にお越しください。 ベビーカーでそのまま入って頂くことも可能です。おも […]
2025.02.24