レフア上北沢整体院
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スポーツの秋🍁怪我にご注意!

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ブログ一覧

スポーツの秋🍁怪我にご注意!

陸上競技のサポート

スポーツの秋🍁怪我にご注意!

当院ではスポーツ選手や、学生アスリート、また趣味でスポーツに打ち込む人に対して、 怪我の予防やパフォーマンスアップの目的でケアを行なっております🏃‍♀️&#x1f […]
2024.10.15

マタニティ整体👶受ける前の注意点

マタニティ整体👶受ける前の注意点

妊娠中でも関係なく肩こりや腰痛に悩まされる方はたくさんいらっしゃいます。お腹が大きくなるにつれてバランスを取るために姿勢は反り腰になり、背中も丸くなり、身体への負担は大きくなります。またホルモンの関係、体重増加や食嗜好の […]
2024.10.11

季節の変わり目に注意⚡️頭痛でお悩みの方へ2

首のマッサージ

季節の変わり目に注意⚡️頭痛でお悩みの方へ2

季節の変わり目は頭痛などの不調が現れやすいです。 不調を感じたらお早めにご相談ください! 頭痛の種類を動画でご紹介しております!ご覧ください♪♪   🗒✏️頭痛ページ […]
2024.10.8
カテゴリー:お知らせ,頭痛

季節の変わり目に注意⚡️頭痛でお悩みの方へ

季節の変わり目に注意⚡️頭痛でお悩みの方へ

頭痛でお悩みの方は非常に多く、首肩こりから頭痛につながる方や、天候により頭痛が起きる方、月経周期によって頭痛が起こる方もいらっしゃいます。 「これが原因」という分かりやすいものが無く、改善策が見つからずに頭痛薬に頼って生 […]
2024.10.4
カテゴリー:お知らせ,頭痛

10月の営業ご案内&腰痛について🌱

10月の営業ご案内&腰痛について🌱

【10月の営業案内】 朝晩は過ごしやすい気候になりましたね😊 10月の当院の営業案内です🎑 10月14日(月・祝)10:00~16:30 ※最終受付16:00 その他の日程は通常通りの営業 […]
2024.10.1
カテゴリー:お知らせ,腰痛

産後の骨盤矯正👶不定期キャンペーン実施!

産後の骨盤矯正👶不定期キャンペーン実施!

レフア上北沢整体院です! 産後骨盤矯正を検討中の方へ!とってもお得な情報です◎ 期間中に骨盤矯正のお試しを受けて頂き、回数券を購入された方限定で《ポイント美容鍼》の回数券をプレゼント🎁 産後のホルモンバラ […]
2024.09.30

腰痛治療その3🤸‍♂️⚡️

腰痛治療その3🤸‍♂️⚡️

当院にはこのようなお悩みを持つ方々が来院されています! ☑️慢性的で長年腰痛に悩んでいる方 ☑️仕事で腰に負担がきて痛みのある方 ☑️子 […]
2024.09.27
カテゴリー:お知らせ,腰痛

腰痛治療その2🤸‍♂️⚡️

腰痛治療その2🤸‍♂️⚡️

腰痛に悩む方へ、腰痛の原因はひとそれぞれです。   ☑️姿勢の悪さや不適切な日常の生活動作習慣など ☑️骨格・筋肉・血行障害脊椎や筋肉の異常 &#x261 […]
2024.09.25
カテゴリー:お知らせ,腰痛

腰痛治療🤸‍♂️⚡️

腰痛治療🤸‍♂️⚡️

こんにちは😊 コロナ禍以降、生活スタイルが変化した事で腰痛に悩む方が増えています! 腰痛とは、運動時や安静時に腰部に痛みを感じる疾患の総称と定義されています。 腰痛を起こす病気は幅広く、腰痛を痛みの原因別 […]
2024.09.24
カテゴリー:お知らせ,ぎっくり腰

産後の骨盤矯正👶骨盤矯正の効果

産後の骨盤矯正👶骨盤矯正の効果

  骨盤矯正コースを受けることでこんな効果を実感いただけます😊   ☑️代謝が良くなり身体が軽くなる ☑️疲れが取れやすくなる […]
2024.09.18