出産後、なんだか体の調子が戻らない…。

腰が痛い、お尻が大きくなった気がする、体重は戻ったのに体型が変わったまま…。

そんな声をよく耳にします。

実は、これらの多くの原因が「骨盤の歪み」にあると言われています。

産後骨盤矯正とは、出産によって開いたり、歪んだりした骨盤を本来の位置に戻すための施術やエクササイズのこと。

妊娠・出産によって骨盤は大きく開き、靭帯も緩んでいます。

そのままにしておくと、姿勢が崩れたり、内臓が下がってぽっこりお腹になったり、腰痛や肩こりの原因にも…。

骨盤を整えることで、以下のような効果が期待できます

• 腰痛や肩こりの軽減

• 尿もれ・便秘の改善

• 姿勢やスタイルの改善

• 代謝アップによるダイエット効果

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