レフア上北沢整体院
MENU

上北沢で肩こりの事ならレフア上北沢整体院へ

上北沢で肩こりの事ならレフア上北沢整体院へ

電話番号はこちら道案内はこちら

肩こり

  • 肩こり

肩こりの施術は、レフア上北沢整体院が得意とする施術の一つです。

肩こりとは、姿勢が良くないことによって肩の周りの筋肉に負担がかかり痛みが出てしまうものです。

症状は様々ですが、何もしていなくても肩が重だるい感覚があったり、パソコン作業を長く続けていると痛みが出たりすことかが多く、鋭い痛みの場合もありますが、「重だるい感覚」「ズーンとするような痛み」という表現が多いです。当院では肩の筋肉を緩めるだけでなく、原因となる姿勢の改善に力を入れています。

放置していても良くなっていくものではありません。症状を改善するためには、しっかり治療を施していくことが必要になります。

肩こりはこのような原因があります

年齢は関係なく、姿勢の崩れで肩こり症状が出てしまいます。

「猫背だと肩こりになる」と言いますが、猫背になると5〜6kgもあると言われる頭を首と肩で支えなければいけなくなります。常に重たい頭を支えている首や肩の筋肉は気付かないうちに凝り固まってしまいます。

デスクワークが多く、日常生活で肩をあまり動かさない場合も肩周りの筋肉が硬くなります。普段肩を動かしていないと気づかないうちに関節が硬くなり、可動域(肩を動かすことができる範囲)が狭くなるため、高いところの物を取ろうと思って腕を伸ばしたら「思っていたより腕が上がらなくなっていて驚いた」という声もよく聞きます。

そういった関節の硬さは肩こりになってしまう原因の一つです。

 

肩こりではこのような方が来院されます
  • 慢性的な肩の痛み・重だるさがある
  • パソコンやスマホを使っていると肩が痛くなる・重くなる
  • 動かせないほどではないが常に肩が痛い
  • 整形外科へ行っても、骨には問題ないと言われた
  • お風呂に浸かり血流がよくなると症状が緩和する
  • 肩が痛くて思うようにスポーツできない
肩こり施術はこのようなメリットがあります
  • 痛くない・ボキボキ鳴らさない矯正
  • 肩の痛み・重だるさの改善
  • 肩こりが改善し、日常の不快感がなくなる
  • 家でも簡単にできるケア方法の指導
  • 再発予防のための姿勢改善

患者様の声

たくさんの喜びの声を頂いております。

世田谷区在住:女性

肩こりで通っています。いつもからだがとても楽になります!                                        ※個人の感想です。効果には個人差があります。
世田谷区在住:女性""

世田谷区在住:女性

肩と腰を痛めたのが楽になり、介護がさらに楽しくなりました!                                        ※個人の感想です。効果には個人差があります。

さらにお客様の声を見る

肩こり施術の内容

施術内容

筋肉をほぐす指圧マッサージと狭姿勢改善のための矯正

筋肉をほぐす指圧マッサージ
この施術では、肩だけでなく、肩こりの原因となる肩や肩甲骨周りの筋肉をほぐし、矯正で背骨の動きを良くします。それにより症状改善・再発予防ができます。

体の状態を把握する検査

体の状態を把握する検査
初回では問診と検査を詳しく行い、体の状態を確認します。 痛みや不調の原因を細かく追究します。

治療オプション※

治療オプション
ストレッチや矯正、鍼灸を体の状態に合わせて行います。
※別途料金がかかります。詳しくはスタッフまで

セルフケア指導

セルフケア指導
治療効果を継続させるために、ご自宅で簡単に行えるセルフケアをお伝えしております。 ストレッチから簡単なトレーニングまで、内容は様々です。

肩こり施術が選ばれる理由

  1. 原因や治療法を明確にするためにしっかりと検査し、患者様に安心していただくため丁寧に施術、解説することをお約束します。
  2. スタッフは全員医療系国家資格(鍼灸師・柔道整復師)の資格を保有しています!
  3. バウンサーを完備しているので小さなお子様とも一緒に通えます。
  4. 予約優先制のため、待ち時間がほとんどありません。

注意事項

  • 体調がすぐれない方はご遠慮いただいております。
  • 感染症の疑いのある方は施術をお断りしております。

来院から施術までの流れ

  • 01 ご予約・ご来店
    ご予約・ご来店

    お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。

  • 02 問診票の記入
    問診票の記入

    待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。

  • 03 問診
    問診

    今の状態を知る為にしっかりと問診をします。

  • 04 体のチェック
    体のチェック

    身体の状態を把握します。悪い原因を見つけます。

  • 05 説明
    説明

    痛みの原因などを説明せさていただきます。

  • 06 施術
    施術

    個人個人にあった、ポイントと施術時間でより最大限に効果がでるようにしております。

  • 07 施術効果の確認と解説
    施術効果の確認と解説

    施術をする前とした後では、どれくらい体に変化が起こっているのかを確認します。そして今回行った施術に対しての解説を行っております。

  • 08 お会計・お見送り
    お会計・お見送り

    他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていた、などは一切ありません。ご安心ください。料金などは「料金案内」などをご覧ください。

肩こり初回料金 肩こり初回料金

レフア上北沢整体院への
ご予約・お問い合わせはこちら

所在地

当院までの道案内はこちら

おすすめの関連記事