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美容鍼人気の理由！その2
美容鍼人気の理由！その2
美容鍼が人気の理由5選 ① 即効性がある！ 「むくみがすぐ取れた」「施術後にリフトアップ効果を感じた」など、 1回の施術でも変化を実感しやすいのが大きな魅力。 ⸻ ② 肌トラブルの根本改善が期待できる 美容鍼は血流や代謝 […]
肩こりについて🙍♂️その4
肩こりについて🙍♂️その4
◆ 当院での肩こり治療について 当院では、肩こりの原因を丁寧に見極め、お一人おひとりに合わせた施術を提供しています。 • 骨格の歪みを整える整体 • 筋肉の緊張を緩める手技 • 自宅でできるストレッチやセルフケアの指導 […]
美容鍼人気の理由！その１
美容鍼人気の理由！その１
最近、SNSや美容雑誌でよく見かける「美容鍼」。 芸能人やモデルさんたちも通っていることで話題になっていますよね。 でも、「鍼を顔に刺すなんて怖い…」と思っている方も多いのでは？ 実は、美容鍼にはエステや化粧品とは一味違 […]
肩こりについて🙍♂️その3
肩こりについて🙍♂️その3
◆ 肩こりの対処法 一時的なマッサージやストレッチも効果的ですが、根本から改善することが大切です。 1. 正しい姿勢を心がける 耳・肩・腰が一直線になるような姿勢を意識しましょう。 2. 適度に体を動かす 1時間に1回は […]
美容鍼とは🌞夏におすすめの理由とその効果その3
美容鍼とは🌞夏におすすめの理由とその効果その3
■ レフア上北沢整体院の美容鍼の特徴 🌿 国家資格を持つ鍼灸師が施術 初めての方でも安心して受けていただけます。男性鍼灸師も所属しております。男性の患者様もお気軽にご相談ください。 🌿 完 […]
美容鍼とは🌞夏におすすめの理由とその効果その2
美容鍼とは🌞夏におすすめの理由とその効果その2
■ なぜ「夏」に美容鍼がオススメなの？ 夏は紫外線や冷房、寝苦しさなどで、肌も身体も疲れが溜まりやすい季節です。 特にこのような状態になりがちです： • 肌の乾燥・日焼けダメージ • 毛穴の開き・皮脂の過剰分泌 • 顔の […]
肩こりについて🙍♂️その２
肩こりについて🙍♂️その２
◆ 肩こりの主な原因とは？ 肩こりは、日常生活の「姿勢」や「習慣」が大きく関わっています。 ● 姿勢の悪さ（猫背・巻き肩） 長時間のデスクワークやスマホの見過ぎで、前かがみの姿勢が続くと、肩に負担が集中します。 ● 運動 […]
美容鍼とは🌞夏におすすめの理由とその効果その１
美容鍼とは🌞夏におすすめの理由とその効果その１
こんにちは。 世田谷区上北沢にあるレフア上北沢整体院です。 今回は、当院でも人気のメニュー「美容鍼」について、 • 美容鍼とはどんな施術なのか？ • なぜ夏におすすめなのか？ • 実際どんな効果が期待できるのか？ このよ […]
肩こりについて🙍♂️
肩こりについて🙍♂️
【肩こりでお悩みの方へ】その原因と正しい対処法とは？ こんにちは、レフア上北沢整体院です！ 「なんとなく肩が重い…」「いつも肩がこっていて辛い…」 そんなお悩み、抱えていませんか？ 実は肩こりは、多くの方が感じている不調 […]
