ブログ一覧
坐骨神経痛！お尻の痛み・脚の痺れ！
坐骨神経痛！お尻の痛み・脚の痺れ！
こんにちは！😀☀️ 【坐骨神経痛】 ってよく聞くと思いますが… 「なんのことなの？」 「私って坐骨神経痛なの？」 「坐骨神経痛って治るの？？？」 と疑問に思う方も […]
慢性腰痛と身体の硬さについて😨
慢性腰痛と身体の硬さについて😨
慢性的な腰痛でお悩みの方に 今回は身体の硬さが原因で起こる腰痛についてお話しします😨 デスクワークや立ち仕事が多い方は股関節が硬くなってしまいます。 中でもデスクワークの方はお尻の筋肉、立ち仕事の方は前も […]
《治療》この季節に多い”ぎっくり腰”…予防するポイント！！
《治療》この季節に多い”ぎっくり腰”…予防するポイント！！
急に寒くなってきたこの季節には 筋肉も冷えて硬くなり血流も滞ります🥶 そんな季節はぎっくり腰のお問い合わせが急増します💦 忙しい年末に動けなくなってしまわないように、 予防す […]
《部分治療》椎間板ヘルニア
《部分治療》椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアについてお話しします😨 デスクワークの方や、力仕事が多い方に起こりやすく 継続的な腰への負荷やぎっくり腰からもヘルニアは起こります。 椎間板ヘルニアとは… 背骨と背骨の間にある椎間板というク […]
《部分治療》腰痛でお悩みの方、改善したい方へ
《部分治療》腰痛でお悩みの方、改善したい方へ
寒くなってきたこの季節には 筋肉も冷えて硬くなり血流も滞ります… そんな中で温かい季節と同じように大きな動きをすることによって ぎっくり腰になってしまいがちです😖 季節の変わり目に一度、当院で 腰痛や姿勢 […]
《部分治療コース》~腰痛や骨盤のいたみがある方へ~
《部分治療コース》~腰痛や骨盤のいたみがある方へ~
部分治療コースでは 筋力が弱く日常生活で腰痛や関節痛などでてしまっている方へ 簡単なエクササイズを行なっています 今回はお尻の筋肉を鍛えるエクササイズを解説していきます！ お尻のエクササイズとはいっても… 大変なんじゃな […]
《部分治療》寒くなってきた季節に気を付けたいぎっくり腰
《部分治療》寒くなってきた季節に気を付けたいぎっくり腰
寒くなってきたこの季節には 筋肉も冷えて硬くなり血流も滞ります… そんな中で温かい季節と同じように大きな動きをすることによって ぎっくり腰になってしまいがちです😖 季節の変わり目に一度、当院で 腰痛や姿勢 […]
《部分治療》椎間板ヘルニアとは
《部分治療》椎間板ヘルニアとは
椎間板ヘルニアとは… デスクワークの方や、力仕事が多い方に起こりやすく 継続的な腰への負荷やぎっくり腰からもヘルニアは起こります。 背骨と背骨の間にある椎間板というクッションが潰れてしまい 背骨の後ろにある神経を圧迫し痛 […]
《部分治療》身体の硬さと腰痛の関係😨
《部分治療》身体の硬さと腰痛の関係😨
慢性的な腰痛でお悩みの方に 今回は身体の硬さが原因で起こる腰痛についてお話しします😨 デスクワークや立ち仕事が多い方は股関節が硬くなってしまいます。 中でもデスクワークの方はお尻の筋肉、立ち仕事の方は前も […]
《部分治療コース》姿勢による腰痛かもしれないかたへ…
《部分治療コース》姿勢による腰痛かもしれないかたへ…
◇◆姿勢性の腰痛患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 腰の痛み・長時間立っていると辛い 販売のお仕事をされており、毎日一日中立ち仕事‥ いつも仕事が始まり２時間程度で痛みが出てくるそうです。 姿勢を […]
