腰痛 | レフア上北沢整体院

ブログ一覧

◇◆梨状筋症候群の患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜お尻の痛み・坐骨神経痛仕事中座っていると出てくるお尻の痛みと重だるさがお悩みです。長時間のデスクワークや同じ姿勢は梨状筋が坐骨神経を圧迫し、痛みや重 […]

2023.03.16

カテゴリー：お知らせ,腰痛

こんにちは☀️ 前回のブログで【姿勢が原因の腰痛】について説明させて頂きました✏️ 腰痛改善のためには姿勢改善が必要不可欠です！どのように姿勢を […]

2023.02.20

こんにちは☀️ 今回は【姿勢が原因による腰痛】について説明させて頂きます✏️ 姿勢が悪いと身体のあらゆるところに影響を及ぼします&# […]

2023.02.18

こんにちは☀️ 前回のブログで【狭窄症】についてご説明させて頂きました。狭窄症はさまざまな要因によって神経の出口が狭くなってしまい、神経を圧迫して痛みや痺れを出していま […]

2023.02.15

こんにちは💨 前回の椎間板ヘルニアに引き続き、今回は【脊柱管狭窄症】について説明させて頂きます✏️ 狭窄症とは…文字通り”狭くなる”のですがどこが狭くなるのか […]

2023.02.14

こんにちは☀️ 前回のブログで【椎間板ヘルニア】について説明させて頂きました✏️ 当院では椎間板の治療の際にトムソンベットという矯正のベッドを使用します&#x […]

2023.02.13

こんにちは☀️ 昨日大まかに腰痛の種類を挙げさせて頂きました！今日はその中でも痛みの強い【椎間板ヘルニア】について説明していきます✏️ 椎間板は […]

2023.02.11

こんにちは。毎日寒い日が続きますね。今日は予報通りの降雪！☃️ 足元が悪いためお出かけの際は気を付けてください。腰痛でお悩みの方、腰痛にはそれぞれ原因があります。原因はそ […]

2023.02.10

今回は、手の神経痛を紹介致します。つり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で肩や腕、肩甲骨周囲の痛みや痺れが生じたことはありませんか？それは＜胸郭出口症候群＞の可能性があります！ […]

2021.12.2

足の神経痛の１つ＜大腿神経痛＞についてお話しいたします。大腿神経は、腰の骨の2～5番目から出る神経で、太ももの前や外側の筋肉に繋がります。骨盤の前にある大腰筋や腸骨筋の過緊張によって大腿神経が […]

2021.11.26