ブログ一覧
首にも腰にも！椎間板ヘルニアとは？
首にも腰にも！椎間板ヘルニアとは？
椎間板ヘルニアとは？ 背骨（脊椎）はいくつもの骨（椎骨）が積み重なってできており、それぞれの骨の間には「椎間板（ついかんばん）」というクッションのような軟骨があります。 この椎間板の中にある髄核（ずいかく）が飛び出して、 […]
腰痛〜椎間板ヘルニア よくある症状〜
腰痛〜椎間板ヘルニア よくある症状〜
① 腰の痛み（慢性 or 急性） 椎間板ヘルニアの初期症状で最も多いのが「腰の痛み」です。 重だるい感覚から鋭い痛みまで人によって異なりますが、以下の特徴があります。 • 起床時、腰が固まって痛い • 長時間座ると腰が痛 […]
腰痛〜椎間板ヘルニアその１〜
腰痛〜椎間板ヘルニアその１〜
みなさんこんにちは！レフア上北沢整体院です！ ▪️椎間板ヘルニアとは 椎間板とは背骨の骨と骨の間にあるクッションのような軟骨組織で、衝撃を吸収する役割があります。これが何らかの原因で飛び出し、 […]
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ🕴その４
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ🕴その４
みなさんこんにちは！レフア上北沢整体院です◎ 今回は当院に椎間板ヘルニアで通っている患者様の声を紹介します！ 『ネットでヘルニア治療に自信があると言う言葉を聞きやってきました！ 腰の調子も良くなってきました […]
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ💃その３
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ💃その３
みなさんこんにちは！レフア上北沢整体院です◎ 当院に椎間板ヘルニアで通っている方には、このような方がいらっしゃいます！ ☑️朝、起床時に痛いことが多い ☑️顔を洗う […]
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ🏃♀️その2
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ🏃♀️その2
こんにちは！レフア上北沢整体院です◎ 今回は椎間板ヘルニアになりうる原因について説明します！ ☑️日常生活での動作（デスクワークで座りっぱなし など） ☑þ […]
坐骨神経痛！お尻の痛み・脚の痺れ！
坐骨神経痛！お尻の痛み・脚の痺れ！
こんにちは！😀☀️ 【坐骨神経痛】 ってよく聞くと思いますが… 「なんのことなの？」 「私って坐骨神経痛なの？」 「坐骨神経痛って治るの？？？」 と疑問に思う方も […]
《部分治療》日々の腰痛に気を付けよう! ~椎間板ヘルニア~ ＃椎間板ヘルニア ＃腰痛
《部分治療》日々の腰痛に気を付けよう! ~椎間板ヘルニア~ ＃椎間板ヘルニア ＃腰痛
こんにちは☀️ 【椎間板ヘルニア】 になっているかもしれない方へ 今回は治療から日常生活の送り方を 解説させて頂こうとおもいます😊 まず、椎間板ヘルニアとはゼリー […]
《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み
《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み
◇◆椎間板ヘルニアで通われる患者様へのセルフケアのご紹介◆◇ 〜お悩み〜 椎間板ヘルニア きっかけは仕事で重いものを持ち上げた時に腰を痛め、 前屈みで腰の痛みが強く出るので、日常生活が辛いとの事でした😢 […]
《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み
《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み
◇◆椎間板ヘルニアの患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 椎間板ヘルニア きっかけは重いものを持ち上げた時のぎっくり腰から、 前屈みでの腰の痛みが強く、足のダルさもお悩みでした。 椎間板ヘルニアは前屈みで発症しやすいのがヘルニ […]
