椎間板ヘルニア | レフア上北沢整体院

ブログ一覧

こんにちは☀️ 【椎間板ヘルニア】になっているかもしれない方へ今回は治療から日常生活の送り方を解説させて頂こうとおもいます😊 まず、椎間板ヘルニアとはゼリー […]

2023.05.31

◇◆椎間板ヘルニアで通われる患者様へのセルフケアのご紹介◆◇ 〜お悩み〜椎間板ヘルニアきっかけは仕事で重いものを持ち上げた時に腰を痛め、前屈みで腰の痛みが強く出るので、日常生活が辛いとの事でした😢 […]

2023.04.6

◇◆椎間板ヘルニアの患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜椎間板ヘルニアきっかけは重いものを持ち上げた時のぎっくり腰から、前屈みでの腰の痛みが強く、足のダルさもお悩みでした。椎間板ヘルニアは前屈みで発症しやすいのがヘルニ […]

2023.03.19

こんにちは☀️ 前回のブログで【椎間板ヘルニア】について説明させて頂きました✏️ 当院では椎間板の治療の際にトムソンベットという矯正のベッドを使用します&#x […]

2023.02.13

こんにちは☀️ 昨日大まかに腰痛の種類を挙げさせて頂きました！今日はその中でも痛みの強い【椎間板ヘルニア】について説明していきます✏️ 椎間板は […]

2023.02.11

手の痺れや冷えの原因として首のヘルニアや狭窄が考えられます。ヘルニアや狭窄って腰に発症するイメージですよね🤔 しかし、背骨と背骨の間にある椎間板というクッションは首から腰 […]

2022.01.6

今回は、手の神経痛を紹介致します。つり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で肩や腕、肩甲骨周囲の痛みや痺れが生じたことはありませんか？それは＜胸郭出口症候群＞の可能性があります！ […]

2021.12.2

足の神経痛の１つ＜大腿神経痛＞についてお話しいたします。大腿神経は、腰の骨の2～5番目から出る神経で、太ももの前や外側の筋肉に繋がります。骨盤の前にある大腰筋や腸骨筋の過緊張によって大腿神経が […]

2021.11.26

神経痛の原因とされる＜梨状筋症候群＞についてお話しいたします。梨状筋とは、お尻の深い所にある筋肉の中の１つです。股関節をスムーズに動かすのに関与します。腰から出ている坐骨神経はこの梨状筋の下を通り […]

2021.11.18

神経痛の原因とされる＜椎間板症＞についてお話しいたします。椎間板とは、背骨と背骨の間にあるクッションのことを言います。そのクッションが背中側に飛び出してしまうと、強い腰の痛みが出てしまったり、神経を圧迫して神経 […]

2021.11.11