EMSで肩こりを治しましょう!
EMSは慢性的な肩こりにも効果がります!
肩こりの原因は、パソコンやスマホなどで下を見る姿勢が主な原因です。
下を向く姿勢は、
首から背中にかけての筋肉や胸の前の筋肉に負担がかかります。
背中の筋肉が硬くなると、
肩甲骨の動きが悪くなり、ますます肩周りの血行が悪くなります。
さらに、首の筋肉が硬くなると、
頭にいく血管を圧迫してしまい頭痛の原因にもなります🤯
さらにさらに、胸の筋肉が硬くなると、
肩が内側に入ってしまう「巻き肩」になってしまいます。
巻き肩は首が前に出やすくなり、姿勢の見た目も悪く見えます😭
また、腕に伸びる血管や神経を圧迫してしまい、痺れやだるさの原因にも💦
長年、肩こりがお悩みの方
頭痛が出やすい方
腕にだるさや痺れがある方
肩甲骨周り、お腹周りに電気刺激を与えることで
血流が良くなり、姿勢改善が見込めます!
一度治療にプラスしてEMSを試してみてください😊
EMSの姿勢改善はこんなに変わります!!
EMSは1回でびっくりするほどの変化が出ます✨
これを継続していくことでしっかりとこの姿勢が定着します👌
☆Instagram☆
🔎レフア上北沢 or 🔎Kamikitazawa.lehua
URL:https://www.instagram.com/kamikitazawa.lehua/
☆facebook☆
🔎レフア上北沢整体院
URL:https://www.facebook.com/lehuakamikitazawa/
☆YouTube☆
【 LehuaS レフア整骨院グループ】
URL:https://www.youtube.com/channel/UC4k-ikxD5aabYk0pSZxDLCw
☝︎チャンネル登録お願いします!!☝︎