ブログ一覧
《自律神経失調症》自律神経が乱れるとこんな症状が現れます＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
《自律神経失調症》自律神経が乱れるとこんな症状が現れます＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
自律神経が乱れるとこのような様々な症状が現れます。 【精神的不調】 不安、不眠、情緒不安定、イライラ集中力の低下など 【身体的不調】 頭痛、動悸、息切れ、めまい、肩こり、肌荒れ、 便秘、倦怠感 […]
5月が始まりました🎏
5月が始まりました🎏
◇◆5月になりました！！◆◇ こんにちは！ あっという間に5月ですね！年度はじめは忙しく 気がついたら１ヶ月終わっていた‥という方も多いのでは💦 レフア上北沢整体院はGW期間中も元気に営業しております！ […]
2023.05.1
カテゴリー：お知らせ
《EMSコース》産後の骨盤矯正からのEMS移行
《EMSコース》産後の骨盤矯正からのEMS移行
◇◆EMSコース患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 お尻周りを引き締めたい！！ 産後体型がどうしても気になる患者様。 ご来院のきっかけは”産後骨盤矯正”から！ 産後どうしてもお尻周りのもたつきが気になり、 お気に入りのズボン […]
《自律神経失調症》現代人に多い自律神経の乱れ方＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
《自律神経失調症》現代人に多い自律神経の乱れ方＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
前回の投稿で、自律神経の理想的なバランスをお伝えしていきました😌 今回は現代人に多い自律神経の乱れ方についてです。 現代人はストレスや不規則な生活によって 下の図のように乱れる […]
《自律神経失調症》自律神経の正常な動き＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
《自律神経失調症》自律神経の正常な動き＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
自律神経は主に人が起きて活動する際に活発に働く交感神経と 就寝前や就寝中、リラックスしているときに活発に働く 副交感神経に分けられます。 理想的な自律神経のバランスは 交感神経と副交感神経はど […]
《自律神経失調症》そもそも自律神経ってなに？＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
《自律神経失調症》そもそも自律神経ってなに？＃自律神経失調症＃自律神経の乱れ
『自律神経が乱れる』など良く聞くかもしれませんが、 そもそも『自律神経』がどのようなものなのかご存知でしょうか？？ 今回は自律神経についてわかりやすく説明していきます☝️ &nb […]
《自律神経失調症》4/15~5/31限定！頭部治療プレゼントサービス実施中！
《自律神経失調症》4/15~5/31限定！頭部治療プレゼントサービス実施中！
＼《自律神経失調症》頭部治療プレゼントサービス実施中！/ 自律神経の乱れやすいこの時期に… 4/15~5/31限定で自律神経乱れによる症状がある患者様で 当院を初めてご利用いただいた方に 頭部 […]
《美容整体コース》お腹を引き締めたい！
《美容整体コース》お腹を引き締めたい！
◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 エステに通っていたけど すぐにお腹のたるみが戻ってしまう。 日ごろからプロポーションを意識して エステに通っていた患者様。 エステ後は引き締 […]
《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み
《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み
◇◆椎間板ヘルニアの患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 腰の痛み・痺れがつらい 腰を痛めてしまったきっかけは、長時間立ち仕事で前かがみになっていた時、急激な痛みに襲われたとのことでした😥 椎間板ヘルニアは椎間 […]
《産後骨盤矯正・美容整体コース》 ~骨盤を支えるトレーニング②~
《産後骨盤矯正・美容整体コース》 ~骨盤を支えるトレーニング②~
産後骨盤矯正・美容整体コースでは お腹周りを引っ込めたい、スタイルを産前の姿勢や体型を元に戻したい方に 簡単なエクササイズを行なっています 今回はお尻の筋肉を鍛えるエクササイズを解説していきます！ お尻のエクササイズとは […]
