レフア上北沢整体院
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《自律神経失調症》自律神経の正常な動き#自律神経失調症#自律神経の乱れ

《自律神経失調症》自律神経の正常な動き#自律神経失調症#自律神経の乱れ

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ブログ一覧

《自律神経失調症》自律神経の正常な動き#自律神経失調症#自律神経の乱れ

《自律神経失調症》自律神経の正常な動き#自律神経失調症#自律神経の乱れ

  自律神経は主に人が起きて活動する際に活発に働く交感神経と 就寝前や就寝中、リラックスしているときに活発に働く 副交感神経に分けられます。   理想的な自律神経のバランスは 交感神経と副交感神経はど […]
2023.04.27

《自律神経失調症》そもそも自律神経ってなに?#自律神経失調症#自律神経の乱れ

《自律神経失調症》そもそも自律神経ってなに?#自律神経失調症#自律神経の乱れ

  『自律神経が乱れる』など良く聞くかもしれませんが、 そもそも『自律神経』がどのようなものなのかご存知でしょうか?? 今回は自律神経についてわかりやすく説明していきます☝️ &nb […]
2023.04.26

《自律神経失調症》4/15~5/31限定!頭部治療プレゼントサービス実施中!

《自律神経失調症》4/15~5/31限定!頭部治療プレゼントサービス実施中!

\《自律神経失調症》頭部治療プレゼントサービス実施中!/     自律神経の乱れやすいこの時期に… 4/15~5/31限定で自律神経乱れによる症状がある患者様で 当院を初めてご利用いただいた方に 頭部 […]
2023.04.25

《美容整体コース》お腹を引き締めたい!

《美容整体コース》お腹を引き締めたい!

◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 エステに通っていたけど すぐにお腹のたるみが戻ってしまう。   日ごろからプロポーションを意識して エステに通っていた患者様。 エステ後は引き締 […]
2023.04.24
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み

《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み

◇◆椎間板ヘルニアの患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 腰の痛み・痺れがつらい 腰を痛めてしまったきっかけは、長時間立ち仕事で前かがみになっていた時、急激な痛みに襲われたとのことでした😥 椎間板ヘルニアは椎間 […]
2023.04.23
カテゴリー:お知らせ,腰痛

     《産後骨盤矯正・美容整体コース》                   ~骨盤を支えるトレーニング②~

     《産後骨盤矯正・美容整体コース》                   ~骨盤を支えるトレーニング②~

産後骨盤矯正・美容整体コースでは お腹周りを引っ込めたい、スタイルを産前の姿勢や体型を元に戻したい方に 簡単なエクササイズを行なっています 今回はお尻の筋肉を鍛えるエクササイズを解説していきます! お尻のエクササイズとは […]
2023.04.22

《自律神経失調症》〜不眠のお悩み〜#睡眠障害#寝付きが悪い#中途覚醒

《自律神経失調症》〜不眠のお悩み〜#睡眠障害#寝付きが悪い#中途覚醒

  ◇◆不眠のお悩みで通われる患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 寝付きが悪い、途中で何回も目が覚める、疲れが取れない     不眠から日中の眠気や全身の倦怠感がお悩みでご来院された患者様。 お […]
2023.04.18

《自律神経失調症》〜起立性低血圧のお悩み〜#立ちくらみ#寝つきが悪い

《自律神経失調症》〜起立性低血圧のお悩み〜#立ちくらみ#寝つきが悪い

  ◇◆起立性低血圧のお悩みで通われる患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 立ち上がったときに立ちくらみ、失神してしまうこともある   7.8年前から立ちくらみはたまに起きていたが、 最近になってよりひどく […]
2023.04.18

《自律神経失調症》〜胃のむかつきのお悩み〜#食欲不振#頭痛#だるい

《自律神経失調症》〜胃のむかつきのお悩み〜#食欲不振#頭痛#だるい

  ◇◆胃のむかつきのお悩みで通われる患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 1週間以上続く胃のむかつき   病院の検査では特に異常がなく「自律神経の乱れが原因かも」と診断され 当院にご来院され […]
2023.04.18

《自律神経失調症》〜便秘のお悩み〜#肩こり#ストレス#イライラ

《自律神経失調症》〜便秘のお悩み〜#肩こり#ストレス#イライラ

  ◇◆肩こり・便秘のお悩みで通われる患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 デスクワークでの肩こり、便秘   最初は肩こりをきっかけにご来院された患者様。 お話を聞いていくと肩こりと同じくらい便秘にもお悩み […]
2023.04.17