こんにちは！レフア上北沢整体院です！

当院には毎日産後のママが赤ちゃんと共にご来店されます！
産後のママにはたくさんのお悩みが…

当店に来られている患者様に多いお悩みをご紹介します！

第3位　体の疲れ
産後の体は筋力が低下し疲れやすくなっています。

また夜泣き、夜間授乳にホルモンも影響してぐっすり眠れないことも。ストレッチを行い

血行を良くすることで疲労物質も流れやすくなります。

今の体に合ったご自宅で行って頂ける簡単なストレッチもお伝えしますので、隙間時間に行う事でリラックス効果もUP！！

「疲れがたまりにくくなった」という声をよく頂きます＾＾

疲れがたまると気持ちも落ち込みがちに。ため込まずにぜひリフレッシュに来て下さい！

骨盤矯正を始めて体が楽になったと喜びの声もたくさん頂きます！
産後骨盤矯正　初回は3,850円でお試し頂けます！（カウンセリング込みで90分）

お悩みの方はぜひ一度お試しください！

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