お知らせ | レフア上北沢整体院

ブログ一覧

マタニティ整体コースでは毎回施術前に血圧を測定しています。血圧は妊婦さんにとってとても大切な健康のバロメーターです！高血圧は妊婦さんにとっても赤ちゃんにとってもリスクが高くなります&#x1f63 […]

2021.05.24

こんにちは！あっという間にゴールデンウィークが終わってしまい 5月も下旬です😭 なかなか外出ができず、体を動かすこともできず気がつけば食べてばかりな毎日・・・ […]

2021.05.20

妊娠してからむくみがひどくなった！という方はいないでしょうか？妊娠してから運動を控えているあまり動かないようにしているという方もいるかもしれませんが今まで通りお仕事しているのにむくむ… 体重管理でウォーキングを […]

2021.05.17

こんにちは！ GWはみなさまゆっくり過ごせたでしょうか？今日は妊娠中の治療に関してお話しします！☺️✨ 妊娠中のお母さん、お腹の大事なお子様の事を考えるあまり自分の身体に […]

2021.05.15

こんにちは！日に日に暖かくなって、最近では夏日になる日も出てきました💦 本日は、前回投稿した【耳つぼダイエット】の続きです😊 耳にはたくさんのツ […]

2021.05.14

当院で人気の産後の骨盤矯正！「産後太りを解消したい！」との理由で来院くださる方がたくさんいます！妊娠出産・育児の疲れを解消したい腰痛肩こりを改善したいといったお悩みも多いですが大体の方がそういったお悩みにプラ […]

2021.04.26

こんにちは！どんどん暖かくなり、薄着で外を歩けるようになってきました🌼 肌を出すようになると、冬で増えてしまった体重が気になってきますね😭 そんな時におすすめなのが耳つぼ […]

2021.04.22

こんにちは！当院で人気のメニュー産後の骨盤矯正についてお話しします！☺️ 産後の骨盤矯正では妊娠〜出産で歪んでしまった身体をしっかりと戻す施術を行います！ […]

2021.04.15

こんにちは！だいぶ暖かくなってきました！🌸 春はなんだか楽しい気持ちになりますね！♩♩ 前回に引き続きマタニティ整体についてお話しします！妊娠して、色々と体が変化して今ま […]

2021.04.12

こんにちは！毎日暖かく、過ごしやすくりましたね。上北沢周辺の桜はもう葉っぱが混ざり始めました🌸 今日はマタニティ整体についてお話しします！『今まで整体に通っていたけど、妊 […]

2021.03.31