温活エクササイズ | レフア上北沢整体院

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温活エクササイズは冷え性の方、むくみに悩む方だけでなく腰痛に悩む方にもとてもお勧めなメニューです！姿勢が原因の腰痛に悩む人はいい姿勢をキープする為のインナーマッスルが低下しています。温活エクササイズでは体を温めなが […]

2024.12.27

ここ１週間でぐっと気温が下がりましたね！🥶 下半身の冷え＆むくみが気になる方は温活エクササイズがおすすめ！「足を押すと跡が残る…」「浮腫んで痛い⚡️」といったお悩みがあった […]

2024.12.17

これからの季節、冷え性でお悩みの方には辛い気候ですね🥶 当院の温活エクササイズがお勧めな方はこちら🙋‍♀️ ☑️冷え症 […]

2024.12.6

これからの季節、冷え性でお悩みの方には辛い気候ですね🥶 本格的な寒さが始まる前にレフアで温活をはじめませんか？😊 温活エクササイズの内容が気になる方はこちらの動画をご確認ください！岩盤ヒ […]

2024.11.15

これからの季節、冷え性でお悩みの方には辛い気候ですね🥶 本格的な寒さが始まる前にレフアで温活をはじめませんか？😊 レフアにある温活メニューの中で一番人気の温活エクササイズをご紹介いたします […]

2024.11.6

こんにちは！強い寒波は過ぎたようですが、まだまだ油断できない寒さが続きます💦 皆様も体調には十分お気をつけ下さい！寒い日はついつい動きたくなくなりますが… 動かない日が続 […]

2023.02.6

新年があけ１週間が経とうとしています！朝晩の気温がぐっと冷え込み、暖かい上着が手放せなくなりましたね💦 冷え性にお悩みの方！レフア上北沢整体院で温活を始めませんか？♨&# […]

2023.01.9