新年があけ１週間が経とうとしています！

朝晩の気温がぐっと冷え込み、

暖かい上着が手放せなくなりましたね💦

冷え性にお悩みの方！

レフア上北沢整体院で温活を始めませんか？♨️

□■□温活エクササイズのご案内□■□

冷え性・だるさ・疲れ・足のむくみ・代謝の低下

上記のようなお悩みのある方には

温活エクササイズがおすすめです！🖐

岩盤ヒートマットの上で仰向けになりながら

リフレクソロジーで足のむくみ・血流を改善！

その後EMSで筋肉を鍛えることで

代謝UPの効果があります！

★更に気になる部分を引き締める効果も！★

「温活を始めて汗をかけるようになった」

「手足の冷えが改善した」

「動きやすくなった」

という声をたくさん頂いております😊✨

冷え性を改善したい方はぜひ一度お試しください♪♪

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