温活エクササイズは冷え性の方、むくみに悩む方だけでなく

腰痛に悩む方にもとてもお勧めなメニューです！

姿勢が原因の腰痛に悩む人はいい姿勢をキープする為のインナーマッスルが低下しています。

温活エクササイズでは体を温めながら、体幹部分のインナーマッスルに刺激を入れて

いい姿勢をキープする為の土台を作る事ができます！

矯正を組み合わせる事で効果もUP！腰痛でお悩みの方もぜひ一度お試しください！

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