ブログ一覧
産後の骨盤矯正👶お悩み紹介
産後の骨盤矯正👶お悩み紹介
こんにちは！レフア上北沢整体院です！ 当院には毎日産後のママが赤ちゃんと共にご来店されます！ 産後のママにはたくさんのお悩みが… 当店に来られている患者様に多いお悩みをご紹介します！ 第１位 体型が戻らない！ ぽっこりお […]
《部分治療》新生活が始まる前に整えよう！ ＃姿勢改善
《部分治療》新生活が始まる前に整えよう！ ＃姿勢改善
もうすぐ新生活が始まり転勤での引っ越しや進学がありますね！ そんな中でのお身体の状態が悪いまま新生活を迎えたくない方に必見です🔥 寒い季節の負債が貯まってるかと思います… ①休んでも疲れがなかなか抜けない […]
産後の骨盤矯正👶赤ちゃんはどこで待っているの？
産後の骨盤矯正👶赤ちゃんはどこで待っているの？
当院にはたくさんの赤ちゃんがパパ＆ママと一緒に来院されます！ 事前に頂くご質問で多いのが…「治療中は子供はどこで待つのですか？」 お子様連れの場合は少し広いお部屋にご案内致しますので、ベッドの隣にベビーカーもしくはバウン […]
お尻痩せしたい人必見❗️❗️美尻トレーニング💪
お尻痩せしたい人必見❗️❗️美尻トレーニング💪
こんにちは😃 レフア上北沢整体院です！ 2024年もうすぐで2ヶ月が経ちますね🌬️ 今日は、“美尻トレーニング”をお伝えします🏋࿠ […]
産後の骨盤矯正👶Before＆after
産後の骨盤矯正👶Before＆after
産後の骨盤矯正 Before＆after😊 ３ヶ月でこんなに変わります！開いた骨盤がすっきり！ お尻も小さく見えます◎運動も一緒に行うことで足も産後より細くなります！ 産後体型の変化にお悩み […]
産後の骨盤矯正👶お客様の声
産後の骨盤矯正👶お客様の声
産後の骨盤矯正 お客様の声をご紹介します😊 いつも可愛いお子様と一緒に来院頂いているママさん😊 産後履けなかったズボンが履けるようになり、お喜びの声をいただきました […]
産後の骨盤矯正👶キャンペーン実施中！
産後の骨盤矯正👶キャンペーン実施中！
２月になりました！ 年明けからあっという間に１ヶ月が経過しましたね！ ここから寒い日が続きそうですが、体調に気を付けてお過ごしください😊 2月中、産後の骨盤矯正キャンペーンを実施いたします💗 […]
産後の骨盤矯正👶産後の尿漏れ
産後の骨盤矯正👶産後の尿漏れ
こんにちは！😊 産後尿もれでお悩みの方はいませんか？ 尿もれは出産時に赤ちゃんが産道を通る際、骨盤底筋に負担がかかり筋力が低下することで起こります。 骨盤底筋とは骨盤の底に付着する筋肉です！尿を我慢すると […]
産後の骨盤矯正👶背中の痛み・姿勢が悪い😱😨
産後の骨盤矯正👶背中の痛み・姿勢が悪い😱😨
こんにちは🌞 産後に姿勢が悪くなった・猫背が気になるようになった、と感じる方はいませんか？ 妊娠中から姿勢はどんどん崩れ始め、出産後も抱っこやミルク、抱っこ紐の使用などで肩が巻き型になり、背中は丸くなり、 […]
【美容鍼】年末年始の眼精疲労は美容鍼で！
【美容鍼】年末年始の眼精疲労は美容鍼で！
年末年始のお休みで身体はゆっくりできたでしょうか🌝✨ しかし、1日中スマホやテレビを見る時間が多くはありませんでしたか？📺 休んで身 […]
