レフア上北沢整体院
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腰痛治療👀👌

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ブログ一覧

腰痛治療👀👌

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腰痛に悩んだ経験はありませんか? 日本人の7〜8割が生涯に一度は腰痛を経験すると言われています。 腰痛と言っても原因や症状の程度、痛みの部位は様々です⚡️ そのため腰痛治療も全て同じように治療 […]
2024.08.18

【ブライダルコース】美容メニューに新しいコースが追加!

【ブライダルコース】美容メニューに新しいコースが追加!

美容メニューに新しいコースが追加されました!! 8月15日〜スタート!!NEWメニュー✨ 『ブライダルコース』   ドレス👗を美しく着るために、首~デコルテ、背中、お腹、二の腕に特 […]
2024.08.14
カテゴリー:お知らせ

スポーツ障害治療【お客様の声その2】

スポーツ障害治療【お客様の声その2】

【当院でサポートさせて頂いている陸上競技の選手】 「いつも心地よい治療ありがとうございます!」 嬉しいお言葉をありがとうございます🙌✨ 自己記録更新に向けて、全力でサポートさせて頂きます^^ […]
2024.08.9

スポーツ障害治療【お客様の声その1】

スポーツ障害治療【お客様の声その1】

【当院でサポートさせて頂いている大学陸上部の選手】 ここに通えば全ての悩み解決!   嬉しいお言葉をありがとうございます!✨ 当院には学生アスリート、実業団アスリートが来院されています! スポーツ […]
2024.07.26

肉離れしてしまったら?

陸上競技のサポート

肉離れしてしまったら?

“肉離れ”とは、筋肉が強く伸ばされた時に筋肉が部分的に損傷、または完全に断裂する事で痛み起こるスポーツ障害のひとつです。 肉離れした部位を伸ばした時、またその筋肉を使う動作で痛みが出ます。 主に太もも裏のハムストリングや […]
2024.07.19

スポーツ障害でお悩みの方🏃‍♀️💨

スポーツ障害でお悩みの方🏃‍♀️💨

スポーツ愛好家の皆様、部活動で頑張るアスリートの皆様 体のケアはできていますか?😊 練習を積んだ分、体には負担がかかっています。 負担をそのまま放置すると、どこかに不調が現れます。 一度不調が出ると、その […]
2024.07.12

最新🆕ウォーターバックトレーニング🏋️‍♀️

最新🆕ウォーターバックトレーニング🏋️‍♀️

// 🆕ウォーターバックトレーニング \\ 2024年6月17日START‼️ ウオーターバックを使用したパーソナルトレーニングメニューが始まります💪 水の動き […]
2024.06.17
カテゴリー:お知らせ

【美容鍼】メンズ美容鍼やってます🎶

【美容鍼】メンズ美容鍼やってます🎶

    『美容鍼』はどうしても女性をイメージする施術ですが 男性のご利用も増えています! 女性と男性ではお顔のお悩みも違います。 ・髭剃りの肌荒れ ・乾燥によるガサガサ肌 ・油脂によるテカテカ肌 この […]
2024.06.12
カテゴリー:お知らせ,美容鍼

【姿勢改善】デスクワークの方におすすめ!

【姿勢改善】デスクワークの方におすすめ!

デスクワークをされていると、自然と背中が丸くなり、首が前に出やすくなります。 これが【ストレートネック】です😨 その肩こりや首の張り、ひどくなると頭痛にまで繋がってしまいます😥 日々の姿勢 […]
2024.06.5
カテゴリー:お知らせ,姿勢改善

☂️6月営業案内💠

☂️6月営業案内💠

こんにちは!レフア上北沢整体院です🌻 明日から6月ですね!☂️💠 6月は全日程、通常通り営業致します✊ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ […]
2024.06.1
カテゴリー:EMS,お知らせ