レフア上北沢整体院
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季節の変わり目に注意⚡️頭痛でお悩みの方へ

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季節の変わり目に注意⚡️頭痛でお悩みの方へ

頭痛でお悩みの方は非常に多く、首肩こりから頭痛につながる方や、天候により頭痛が起きる方、月経周期によって頭痛が起こる方もいらっしゃいます。

「これが原因」という分かりやすいものが無く、改善策が見つからずに頭痛薬に頼って生活している方も非常に多くみられます。

多くの要因として姿勢からくる首肩こり、自律神経の乱れ、血行の悪さが挙げられます。

当院へはこのような方が多く来院されます。

☑️デスクワークの方

☑️眼精疲労がある方

☑️睡眠の質が低下している方

☑️PC、スマホをよく利用される方

☑️子育て中の方

☑️生理前後の頭痛が辛い方

☑️下を向いての長時間作業が多い方

☑️勉強で机に向かう時間が長い方

当てはまると感じた方はぜひお気軽にご相談ください😊

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頭痛

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