レフア上北沢整体院
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妊婦さんのむくみ解消!

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妊婦さんのむくみ解消!

妊娠してからむくみがひどくなった!

という方はいないでしょうか?

妊娠してから運動を控えている

あまり動かないようにしている

という方もいるかもしれませんが

今まで通りお仕事しているのにむくむ…

体重管理でウォーキングを始めたのにむくむ…

といった方もいると思います!

妊娠中はとにかくむくみやすい😱

食べ物を気をつけていても

水分をしっかり取っていても

なんだか足がパンパンになる😱

そんなむくみですが

日々むくみ解消のためにストレッチをすることで

かなり軽減します✨✨

 

またお腹に負担のかからない程度の

軽い運動を行いことで

血流が良くなり、むくみ解消効果も!

むくみが気になる妊婦さん!

お身体の状態に合わせて

私たちと一緒にストレッチやエクササイズを行い

スッキリした身体をキープしましょう☺️✨

まずはお気軽にご相談ください!

 

 

当院では安心してご来院頂くために

以下のような対策を行っております。

 

・スタッフ施術前後の手洗い、手指消毒

・施術後のベッドの消毒

・定期的な換気

・加湿器での乾燥対策

・次亜塩素酸水での空間除菌

 

※ご来院の際には入り口での手指消毒、

院内でのマスクの着用をお願いしております。

 

↑対面でのカウンセリングが不安な方は

フェイスシールドもご用意しておりますので

お気軽にお申し付け下さい。

 

ご予約はLINEがとっても便利♩♩

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登録頂き、メッセージ内容に沿って

ご返信ください☺️

 

 

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