産後骨盤矯正　腰痛改善👶

こんにちは！

産後は腰痛を訴えるママがたくさん！

妊娠・出産により骨盤が歪み痛みにつながります。

また産後は思うように休みも取れず、自分のケアに時間をかけることも難しい…

「前屈みの姿勢は痛みが出る」など痛みが出る姿勢がわかっていても避けられないのが現状だと思います。

そのまま我慢を続けると痛みは悪化し、坐骨神経痛などにもつながります。

無理せず、痛みを感じたらできるだけ早くご相談ください！

産後　痛み改善のページ

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