レフア上北沢整体院
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《美容整体コース》姿勢を整えるだけで体型も変化します!

《美容整体コース》姿勢を整えるだけで体型も変化します!

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ブログ一覧

《美容整体コース》姿勢を整えるだけで体型も変化します!

《美容整体コース》姿勢を整えるだけで体型も変化します!

◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇ ~お悩み~ 「左右の肩の高さが違うのを改善したい!」 施術は、骨盤のズレからくる体の歪みを矯正で整え、 肩の筋肉の硬さの違いを解していきました✨ 8回コースが終わる頃 […]
2023.05.30
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《美容整体コース》お腹を引き締めたい!

《美容整体コース》お腹を引き締めたい!

◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 エステに通っていたけど すぐにお腹のたるみが戻ってしまう。   日ごろからプロポーションを意識して エステに通っていた患者様。 エステ後は引き締 […]
2023.04.24
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《美容整体コース》鎖骨を出したい!

《美容整体コース》鎖骨を出したい!

◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 「結婚式でデコルテを綺麗に見せたい」 結婚式を3ヶ月後に控え、デコルテや首が すっきりしてない事が気になった患者様。   普段から慢性的な首肩こ […]
2023.04.14
カテゴリー:お知らせ,美容整体

     《産後骨盤矯正・美容整体コース》                     筋肉を正すと体形も変わる!? ~骨盤を支えるトレーニング①~

     《産後骨盤矯正・美容整体コース》                     筋肉を正すと体形も変わる!? ~骨盤を支えるトレーニング①~

産後骨盤矯正・美容整体コースでは お腹周りを引っ込めたい、スタイルを産前の姿勢や体型を元に戻したい方に 簡単なエクササイズを行なっています!   今回は骨盤を引き締めるのに必要なエクササイズを紹介します!&#x […]
2023.04.12
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《美容整体コース》腰が反ってしまうお悩み

《美容整体コース》腰が反ってしまうお悩み

◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 腰を反ってしまい、お腹が抜けてしまう 鏡で見た時に腰が反ってお腹がぽこっと出ているのに気付いて ずっと気になっていたそうです💦 意識しても […]
2023.04.7
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善エクササイズ編〜

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善エクササイズ編〜

美容整体コースでは 「姿勢を改善したいけど、 まず何をしたらいいのかわからない」 という方に向けて 簡単なエクササイズを行なっています!   今回は肩甲骨を寄せて猫背姿勢を改善するエクササイズをご紹介!     […]
2023.03.30
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《美容整体コース》肩の高さが違うお悩み

《美容整体コース》肩の高さが違うお悩み

◇◆美容整体コースの患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 肩の高さが違うのが小さい頃から気になってた 人に指摘されてからずっと姿勢の崩れを気にされていました。 姿勢をチェックすると、 骨盤の歪みが大きく、下からの […]
2023.03.26
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善ストレッチ編〜

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善ストレッチ編〜

美容整体コースでは 「姿勢を改善したいけど、 まず何をしたらいいのかわからない」 という方に向けて 簡単なエクササイズを行なっています!     今回は太ももの前のストレッチをご紹介!         […]
2023.03.25
カテゴリー:お知らせ,美容整体

美容整体のコース紹介✨👰

頭痛施術

美容整体のコース紹介✨👰

こんにちは! 今日は美容整体のコース別内容をご紹介させて頂きます✏️ お身体の状態と目標に合わせて 一番あったコースをご提案させて頂きます。   まずはベースとなる美容整体コース&# […]
2023.02.23

美容整体の流れ💄👗

美容整体の流れ💄👗

こんにちは! 今月始まった新メニュー【美容整体】💄👗 どんなことをやるのかというと…   カウンセリングで「いつまでにどうなりたいのか」をしっかりと聴かせて頂き、 お身体の状態を […]
2023.02.22