肩関節周囲炎①
こんにちは！
今回は「肩関節周囲炎（けんかんせつしゅういえん）」について解説します。
「五十肩」や「四十肩」とも呼ばれるこの症状、一度なると日常生活に大きな支障をきたすことがあります。肩が痛くて服が着られない、夜にズキズキして眠れない…そんなつらい症状が出ることも。
では、この肩関節周囲炎とは一体何なのか？どんな原因で起こり、どのように治していくのかを見ていきましょう。
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肩関節周囲炎とは？
肩関節周囲炎とは、その名の通り肩関節の周囲にある筋肉や腱、靭帯、関節包などの組織が炎症を起こして、痛みや可動域の制限を引き起こす状態のことを言います。
特に40代〜60代に多く発症し、年齢的な変化や日常の小さな負担の積み重ねによって発症することが多いです。このため「四十肩」「五十肩」といった名称でも知られています。
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主な症状
肩関節周囲炎の代表的な症状には以下のようなものがあります：
• 肩の痛み（特に動かすとき）
• 夜間痛（夜寝ている時にもズキズキ痛む）
• 肩が上がらない、後ろに手が回らない（可動域制限）
• 服の着脱や髪を結ぶ動作が困難になる
初期は「何となく違和感がある」程度でも、徐々に痛みが強くなり、動かせなくなることも。
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