レフア上北沢整体院
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産後のケア<骨盤矯正の理想の期間>👶❤️👩

産後のケア<骨盤矯正の理想の期間>👶❤️👩

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産後のケア<骨盤矯正の理想の期間>👶❤️👩

 

骨盤矯正って期間はどれくらいかかるの?🤔

 

骨盤の矯正は1回、2回の治療ではなかなか戻りにくいものです。

10ヶ月時間をかけてずれてしまった骨盤は、
じっくり時間をかけて矯正していくことが理想です。

当院では、理想の期間は3ヶ月としておすすめしています✨

 

3ヶ月のお体の変化はこの様になります💡

改善期:
硬くなってしまった筋肉を緩め、柔軟性をアップさせます。

同時に骨盤の矯正を行い、歪みを改善させていきます。
約3週間、週に1〜2回のペースで行います。

固定期:
矯正を行い、歪みを改善していきつつ

エクササイズを行い骨盤を安定させていきます。
約5週間、週1回〜10日に1回のペースで行います。

維持期:
安定してきた骨盤を維持させていきます。

また、赤ちゃんがどんどん大きくなり別のお悩みが出てくる時期です。
お体の状態に合わせた治療やエクササイズを行なっていきます。
約5週間、10日に1回〜2週間に1回のペースで行います。

 

 

期間は少し長く感じますが、
しっかりとケアをすれば固定期〜維持期に変わるあたりで
骨盤の形がだいぶ変わってきます!

大体の方が、お尻が小さくなった!体重が落ちてきた!と
実感して頂いています🙋‍♀️✨

 

 

通常、コースでのご案内となっていますが
どんな治療をするのか試してみたい・・・という方は

初回お試し価格

¥3,850

で体験できますので、お気軽にお問い合わせください🌼

 

 

 

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