こんにちは！レフア上北沢整体院です！

本日はなぜ、捻挫が起こってしまうかをお話ししていきます！

スポーツをしている学生に多いのは筋力の左右差、ストレッチ不足、特定の競技動作でのエラーが考えられます。運動を全くしていない方に関しては基礎的な筋力不足、可動域不足が原因と考えられます。

このような原因を当院で解消できるように細やかにサポートさせていただいております！

気になる方やお困りの方はぜひご連絡ください！

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