レフア上北沢整体院
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スポーツ障害〜シンスプリント〜

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スポーツ障害〜シンスプリント〜

 

【シンスプリント】
とは、陸上やサッカーなど走るスポーツを
されている選手に多く発症する怪我です⚠️

別名、「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれています。
脛骨とはいわゆるスネの骨の事。
繰り返しの運動で、脛骨周辺の筋肉が硬くなってしまうと
骨膜にストレスがかかり炎症を起こします😨

 

走っているとスネの内側が痛い
方はシンスプリントの可能性があります。

 

シンスプリントはレントゲンでは変化がないので
骨に異常がないから練習をしても大丈夫!と
負担をかけ続けてしまう選手が多くいます。

 

しかし、そのまま悪化すると最悪
骨折になってしまうことも💀

 

一週間ずっと痛みが取れなかったり、
痛みを繰り返してしまう場合は
まずは怪我を疑って

しっかりと検査を受けることが大切です。

当院では、怪我の治療だけではなく
リハビリやトレーニングなども計画的に指導しています。

スポーツ障害でお悩み方はお気軽にご相談ください。

 

 

 

当院では安心してご来院頂くために以下のような対策を行っております。


            ・スタッフ施術前後の手洗い、手指消毒
            ・施術後のベッドの消毒
            ・定期的な換気
            ・加湿器での乾燥対策
            ・次亜塩素酸水での空間除菌

※ご来院の際には入り口での手指消毒、院内でのマスクの着用をお願いしております。

 

↑対面でのカウンセリングが不安な方は
フェイスシールドもご用意しておりますので
お気軽にお申し付け下さい。

 

ご予約はLINEがとっても便利♩♩

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登録頂き、メッセージ内容に沿って
ご返信ください☺️

 

 

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