ブログ一覧
産後ママと美容鍼👶💄
産後ママと美容鍼👶💄
当院で一番人気のメニューは スバリ美容鍼！！！ 美容効果はもちろん 頭痛や首こりの解消 睡眠の質の改善 などなどプラス効果もたくさん！！ そんな美容鍼ですが… 産後のお母さんにもとってもおすす […]
レフア上北沢整体院でのギックリ腰治療！
レフア上北沢整体院でのギックリ腰治療！
レフア上北沢整体院へは ギックリ腰になってしまってお悩みの方が多数来院されます。 ギックリ腰の原因は様々あり、 寒さで起こる場合、疲れで起こる場合 スポーツや大掃除など… ギックリ腰を実際に治 […]
産後のケア＜骨盤矯正の理想の期間＞👶❤️👩
産後のケア＜骨盤矯正の理想の期間＞👶❤️👩
骨盤矯正って期間はどれくらいかかるの？🤔 骨盤の矯正は１回、２回の治療ではなかなか戻りにくいものです。 10ヶ月時間をかけてずれてしまった骨盤は、 じっくり時間をかけて矯正して […]
ギックリ腰かな？と思ったら…
ギックリ腰かな？と思ったら…
前回の「ギックリ腰ってなに？」の記事は読んで頂けましたか？ 「私ギックリ腰かも…！」 と思った方、治療へ行くまでに気を付けて頂きたいことをご紹介します。 ①温めないように気を付けてください！！ 慢性的な腰痛 […]
産後のケア＜膝の痛み＞👶❤️👩
産後のケア＜膝の痛み＞👶❤️👩
前回の産後ケアで手首の痛みをご紹介しましたが 膝も影響を受けやすい部分の１つです！ リラキシンというホルモンで緩む靭帯は主に骨盤に働きますが 手首や膝など、日常で動かすことが多い靭帯にも影響を与えます💦 […]
ギックリ腰ってなに？
ギックリ腰ってなに？
「ギックリ腰がどういうものかよく分からないのですが…」 という声をよく聞きます。 ふとした瞬間（物を拾った・くしゃみをした）にピキッと痛みを感じた 腰部の激痛で生活に支障が出ている どの姿勢も辛い &nbs […]
産後のケア＜手首の痛み＞👶❤️👩
産後のケア＜手首の痛み＞👶❤️👩
産後から３ヶ月ほど経ってくると 手首の痛みに悩まされているお母さんが多くいらっしゃいます✋⚡️ 初めは腰痛や肩こり、産後太りのお悩みが 赤ちゃんが大きくなるにつれて痛くなる所が変 […]
産後のケア＜産後太り＞👶❤️👩
産後のケア＜産後太り＞👶❤️👩
産後骨盤コースでお話を聞いてみると 産後からなかなか体重が落ちない！ というお悩みのお母さんがとても多くいらっしゃいます😣 産前、赤ちゃんが大きくなるにつれて10 […]
明けましておめでとうございます！🎍✨
明けましておめでとうございます！🎍✨
2022年、いよいよスタートしましたね😆 本年もどうぞ、よろしくお願いいたします✨ 当院では、年始キャンペーンとして EMSコース 初回半額でご案内致します！！🏃 […]
