レフア上北沢整体院
MENU

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善ストレッチ編〜

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善ストレッチ編〜

電話番号はこちら道案内はこちら

ブログ一覧

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善ストレッチ編〜

《部分治療・美容整体コース》〜姿勢改善ストレッチ編〜

美容整体コースでは 「姿勢を改善したいけど、 まず何をしたらいいのかわからない」 という方に向けて 簡単なエクササイズを行なっています!     今回は太ももの前のストレッチをご紹介!         […]
2023.03.25
カテゴリー:お知らせ,美容整体

《部分治療》坐骨神経痛でお悩み

《部分治療》坐骨神経痛でお悩み

        坐骨神経痛には お尻や太ももの裏の筋肉のマッサージがとても効果的です! そもそも坐骨神経とは、 腰からお尻を通って太ももの裏側を通る神経です! もも裏の筋肉が硬いと […]
2023.03.24
カテゴリー:お知らせ,腰痛

《産後の骨盤矯正》#お子様と一緒#お子様同伴

《産後の骨盤矯正》#お子様と一緒#お子様同伴

◇◆産後骨盤矯正でご来院の患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 肩こり・腰痛・お尻のサイズ 子育てでの肩こり、産後の骨盤の歪みと腰痛 お尻のサイズを小さくしたい!という事で来院いただいています😊 まずは骨盤を整 […]
2023.03.23

《美容鍼コース》ニキビのお悩み

《美容鍼コース》ニキビのお悩み

◇◆美容鍼の患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 顎周りにニキビができやすい・ニキビ跡が気になる 乾燥やストレス、マスク擦れなど・・・ ニキビの原因は様々です😣   まずは、 顎周りに鍼 […]
2023.03.22

《部分治療コース》腰痛と肩こりのお悩み

《部分治療コース》腰痛と肩こりのお悩み

◇◆腰痛と肩こりをお持ちの患者様のご紹介◆◇     〜お悩み〜 デスクワーク、座っていると腰が痛む デスクワークで毎日8時間座りっぱなしとの事。 目の疲れや首肩も慢性的な痛みがあるようです。 腰痛は […]
2023.03.21
カテゴリー:お知らせ,腰痛

《部分治療コース》姿勢性の腰痛でのお悩み

《部分治療コース》姿勢性の腰痛でのお悩み

◇◆姿勢性の腰痛患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 腰の痛み・長時間立っていると辛い 販売のお仕事をされており、毎日一日中立ち仕事‥ いつも仕事が始まり2時間程度で痛みが出てくるそうです。   姿勢を […]
2023.03.20
カテゴリー:お知らせ,腰痛

《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み

《部分治療コース》椎間板ヘルニアのお悩み

◇◆椎間板ヘルニアの患者様のご紹介◆◇ 〜お悩み〜 椎間板ヘルニア きっかけは重いものを持ち上げた時のぎっくり腰から、 前屈みでの腰の痛みが強く、足のダルさもお悩みでした。 椎間板ヘルニアは前屈みで発症しやすいのがヘルニ […]
2023.03.19

《美容鍼コース》ほうれい線、マリオネットラインのお悩み

《美容鍼コース》ほうれい線、マリオネットラインのお悩み

◇◆美容鍼の患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 ほうれい線・マリオネットライン たるみや表情筋の衰えで出来やすい ほうれい線やマリオネットライン。 加齢だけではなく笑い方などの表情の癖も原因の一つ&#x1f4a […]
2023.03.18

《産後骨盤矯正コース》産後の腰痛のお悩み

《産後骨盤矯正コース》産後の腰痛のお悩み

◇◆産後の腰痛でお悩みの患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 産後の腰の痛み 産後から抱っこが増え腰痛がお悩みの患者様。   産後の腰痛は原因が様々なものがあります。 中でも多いのは”骨盤のズレ”による […]
2023.03.17

《部分治療コース》梨状筋症候群のお悩み

《部分治療コース》梨状筋症候群のお悩み

◇◆梨状筋症候群の患者様のご紹介◆◇   〜お悩み〜 お尻の痛み・坐骨神経痛 仕事中座っていると出てくる お尻の痛みと重だるさがお悩みです。 長時間のデスクワークや同じ姿勢は 梨状筋が坐骨神経を圧迫し、痛みや重 […]
2023.03.16
カテゴリー:お知らせ,腰痛