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慢性腰痛と身体の硬さについて😨
慢性腰痛と身体の硬さについて😨
慢性的な腰痛でお悩みの方に 今回は身体の硬さが原因で起こる腰痛についてお話しします😨 デスクワークや立ち仕事が多い方は股関節が硬くなってしまいます。 中でもデスクワークの方はお尻の筋肉、立ち仕事の方は前も […]
太もも痩せしたい方必見❗️😎
太もも痩せしたい方必見❗️😎
こんにちは😃 レフア上北沢整体院です！ 少しずつ春らしい気候になってきましたね🌸 今日は、ここが気になる！という方も多いと思います！ お家でもできる “太もものトレーニング”をお伝えし […]
【美容鍼】今なら6,050円→3,850円！💄
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レフア上北沢整体院です！ 当院で大人気の美容鍼、今なら6,050円の施術が3,850円！ 美容鍼に部分的に電気を流すことで、凝り固まったお顔の筋肉が緩み、血流UP！むくみ、しわ、ほうれい線、噛み締めなどに効果的！ またコ […]
【姿勢改善】ストレートネック、猫背がお悩みの方！
【姿勢改善】ストレートネック、猫背がお悩みの方！
体の歪み気になりませんか？ デスクワークやスマホでストレートネックや猫背になっていませんか？ ストレートネック・猫背は、体が小さく見えるので、自信がないように見えたり、 気だるく見えてしまったりと第一印象で […]
ヒップアップしたい方❗️おすすめです❗️😎
ヒップアップしたい方❗️おすすめです❗️😎
こんにちは😃 レフア上北沢整体院です！ 最近は少しずつ暖かい日が続く季節に入ってきましたね！ 今日は、前回に引き続き、お家でもできる “美尻トレーニング”をお伝えします🏋️ […]
【姿勢改善】専門的なプログラムで理想の体へ
【姿勢改善】専門的なプログラムで理想の体へ
姿勢改善のメニューが進化しました！ 今まではいくつかの治療オプションを組み合わせてお体に合わせた施術を行っていましたが その時によってお値段の変動がありました。 お […]
産後の体型・体重が気になる方へ！
産後の体型・体重が気になる方へ！
体重を落としたい方・体型を戻したい方へ！ 画像でもわかるように産後は骨盤が歪んでしまいます。その歪みも影響して代謝が落ち、体重が落ちにくくなってしまいます。まずは骨盤を整えて理想の体を目指しましょう！ &n […]
産後不定期キャンペーン実施中🌸👶
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【産後骨盤矯正＊キャンペーン実施】 大人気の産後キャンペーン！🌟 この期間中に産後子骨盤矯正の回数券をご購入頂いた方に、大人気の”リラクゼーションオプション”の回数券をプレゼント🎁 […]
産後不定期キャンペーン実施中🌸
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【産後骨盤矯正＊キャンペーン実施】 大人気の産後キャンペーン！4月から実施予定でしたが前倒しでスタートします🌟 この期間中に産後子骨盤矯正の回数券をご購入頂いた方に、大人気の”リラクゼーションオプション” […]
お尻痩せしたい方必見❗️❗️😎
お尻痩せしたい方必見❗️❗️😎
こんにちは😃 レフア上北沢整体院です！ 最近は気候の変動が激しいですね🤧🌬️ 今日は、お家でもできる “美尻トレーニング”をお伝えします🏋 […]
