日に日に寒さが厳しくなって来ましたね⛄️

毎日外に出るのが億劫になります😞

家の中でもなんとなく縮こまってしまい

結果的に身体がかた〜くなってしまって

肩こりや腰痛につながってしまいます。

ストレッチやエクササイズをすることで🤸‍♀️

血液の循環が良くなり

冷え切った身体が少しずつ温まり

肩こり、腰痛といった不調が軽減されます！

家で簡単にできるエクササイズ〜その１〜

をご紹介するので

ぜひお試しください☺️

当院では安心してご来院頂くために

以下のような対策を行っております。

・スタッフ施術前後の手洗い、手指消毒

・施術後のベッドの消毒

・定期的な換気

・加湿器での乾燥対策

・次亜塩素酸水での空間除菌

※ご来院の際には入り口での手指消毒、

院内でのマスクの着用をお願いしております。

↑対面でのカウンセリングが不安な方は

フェイスシールドもご用意しておりますので

お気軽にお申し付け下さい。

ご予約はLINEがとっても便利♩♩

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ご返信ください☺️

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