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🆕ウォーターバックトレーニング

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2024年6月17日START‼️

ウオーターバックを使用したパーソナルトレーニングメニューが始まります💪

水の動きを利用して、体幹の筋肉もしっかり鍛えることができます！

またトレーニングを行うにあたって、重要となる関節可動域などのベースもしっかりとチェックして、ストレッチや矯正で土台を作ってからトレーニングを行います！

土台がしっかりできていない状態でのトレーニングは怪我のもと！

せっかく鍛えたのに、腰痛や肩の痛み、肉離れなどの怪我を起こしてしまっては勿体無いです！

当院のスタッフは全員スポーツ現場でトレーナーをしています！

怪我の予防を行いながら、正しいフォームでトレーニングできるように細かくサポートさせて頂きますので、運動が苦手な方、何をやったら良いのか分からない、という方も安心してください！🏋️‍♀️

今なら🆕メニュー導入キャンペーンを行なっております！

通常5,720円のところ初回限定で2,980円！

この機会にぜひ一度お試し下さい！

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