みなさんこんにちは！レフア上北沢整体院です！

今回は肩こりに関してお話ししていきます！

肩こりとは、姿勢が良くないことによって肩の周りの筋肉に負担がかかり痛みが出てしまうものです。

症状は様々ですが、何もしていなくても肩が重だるい感覚があったり、パソコン作業を長く続けていると痛みが出たりすことが多く、鋭い痛みの場合もありますが、「重だるい感覚」「ズーンとするような痛み」という表現が多いです。当院では肩の筋肉を緩めるだけでなく、原因となる姿勢の改善に力を入れています！

放置していても良くなっていくものではありません。

症状を改善するためには、しっかり治療を施していくことが必要になります！

肩こりの症状に当てはまる方はぜひ当院へご相談ください！

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