レフア上北沢整体院
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自律神経失調症と治療

自律神経失調症と治療

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自律神経失調症と治療

「整体」というと、ボキボキ鳴らすイメージを持たれる方もいますが、

当院のアプローチはソフトで優しい調整です。

自律神経にアプローチするためには、

頭蓋骨のゆがみ

首・背骨・骨盤の歪み

横隔膜や肋骨の硬さ

呼吸の浅さや姿勢の崩れ

などをチェックし、体を正しい状態へ導くことが大切です。

神経の通り道が整い、深い呼吸ができるようになることで、副交感神経が優位になり、自然と眠れるようになったり、胃腸の働きが活発になったりする方が多いです。

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